新标题：AI技术助力回家过年，长辈不再催婚，反而被我安利AI！

AI神助攻，回家过年不再尴尬

　　 对于在科技行业工作的年轻人来说，每到年末回家与长辈团聚时，除了面对催婚的压力外，还有一项新的任务正在等待着他们——那就是教会长辈如何使用包括智能手机在内的各种电子设备。 这项任务虽然看似简单，但实际上却充满了挑战。随着科技的快速发展，许多老年人在面对新科技产品时感到困惑和不安。作为年轻人，我们有责任帮助他们适应这个数字化时代，但这也需要我们投入更多的时间和耐心。因此，社会应当更加重视老年人的数字教育，为他们提供更多易于理解的学习资源和支持。只有这样，才能真正实现数字包容，让每个人都能享受到科技进步带来的便利。

　　 2024年春节，我尝试利用AI技术解决了一些本该由长辈向我求助的小问题，虽然这些任务本身并不复杂。 随着科技的进步，人工智能已经开始渗透到我们日常生活的方方面面。在春节期间，我发现借助AI的力量可以轻松处理许多琐碎事务，这不仅减轻了家庭成员间的负担，也展示了科技如何让生活变得更加便捷。AI的应用让我们有更多时间享受与家人团聚的时光，而不是被日常琐事所困扰。这也提醒我们，未来的科技发展应当更加注重用户体验，使技术更好地服务于人类的生活。

　　 比如协助年长者学习如何更精确地编写提示词（Prompt），采用“描述问题场景附加需求”的结构以获取更加精准的回答，或者探索一些AI应用程序中自带的功能，如一键美化图片等。

　　 今年回到老家，我原以为还要继续普及AI知识，却发现一些长辈竟然“倒打一耙”，主动开始向我推荐各种AI应用。

　　 除了发现一些长辈因为我去年的工作，已经对AI应用有了最基本的了解之外，长辈们之间关于AI聊的更多的，往往是一些具体、但并不会在年轻人之间流行的应用。例如美图秀秀的免费「老照片复活」功能，或者是一些AI相机App实现的「还原年轻的自己」功能。这些应用在年轻人中并不常见，但却深受长辈们的喜爱。

　　 去年淘宝上的相关付费服务，今年已经转变为长辈们可以免费使用的娱乐项目｜图片来源：淘宝

　　 尽管这些“文艺复兴”对AI在长者中的普及起到了积极的作用，但我在2025年也遇到了一个新问题：过去一年中，一些长辈频繁在家庭群里转发由AI生成的明显谣言，而且这种现象似乎在迅速蔓延。每次解释这些谣言时，我感到既疲惫又无奈。 看到这样的情况，我认为有必要加强公众对于AI技术的正确认知。首先，应该鼓励社会各界开展更多关于AI基本知识的教育活动，特别是针对长者的科普讲座，帮助他们区分真实信息与虚假信息。其次，社交媒体平台也应该承担起相应的责任，通过算法和技术手段过滤掉大量不实信息，为用户提供更纯净的信息环境。此外，家庭成员间也可以多进行交流，共同提高辨别能力，让谣言无处遁形。只有这样，我们才能更好地利用AI带来的便利，同时避免其可能带来的负面影响。

　　 在这个快节奏的问答过程中，我忽然醒悟到「很多长辈向我提出的问题，实际上大部分AI可能比我更擅长解答」。 这种现象揭示了一个有趣的社会趋势：随着技术的发展，人工智能正逐渐成为知识获取的重要工具。在面对一些需要大量信息整合和快速响应的问题时，AI能够提供更为准确和全面的答案。这不仅反映了科技的进步，也促使我们思考如何更好地利用这些技术来提高生活质量和工作效率。同时，这也提醒我们要不断学习和适应新的知识获取方式，以保持与时代同步。

　　 那么，今年过年的 AI 教学，相比去年有变得更加有用吗？

　　 给家人一双慧眼

　　 得益于春节期间DeepSeekR1在互联网上的火爆流行，我不再需要像去年那样花大量时间向长辈解释什么是人工智能以及它如何改变我们的生活。相反，他们甚至开始主动了解DeepSeek以及这个词汇背后的含义。

　　 今年许多通用大模型应用程序都集成了多模态图像识别功能，这使得它们在长辈的日常生活中能够发挥更多的作用。比如，Kimi视觉版或ChatGPT等应用已经利用这些多模态功能实现了人脸识别以及更多实用的生活场景应用。例如，如何照顾植物、指导家庭作业，甚至是如何打领带等实际问题。

　　 ChatGPT的多模态功能已于今年一月推出，恰逢中国农历新年之际｜图片来源：X

　　 随着去年Cursor等大型代码辅助工具的大规模应用，今年我们已经可以看到这些技术成果在实际生活中的广泛应用。比如，UP主「Topbook」就利用这些先进的工具，自主开发了一款旨在帮助长辈更方便地阅读产品说明书的微信小程序。 这款小程序的推出，不仅体现了技术进步带来的可能性，也反映了社会对老龄化问题的关注与应对。在这个数字化快速发展的时代，如何让老年人也能享受到科技进步带来的便利，成为了一个重要议题。Topbook的这一创新尝试，无疑为解决这个问题提供了一个值得借鉴的范例。通过这样的小程序，长辈们能够更加轻松地理解和使用各种新产品，这不仅提高了他们的生活质量，也减轻了子女们的负担。希望未来能看到更多类似的创新，进一步缩小数字鸿沟，让科技真正惠及每一个需要的人。

　　 小程序利用手机摄像头实现多模态功能，这一创新技术为用户带来了全新的互动体验。随着科技的进步，这种能够融合多种感知方式的应用不仅让信息获取更加便捷，还极大地丰富了人们的日常生活。 我认为，这种多模态能力的小程序展示了移动互联网技术发展的新趋势。它不仅提升了用户的使用体验，也为开发者提供了更多的创作空间。未来，我们可以期待看到更多这样结合视觉、听觉等多种感官交互方式的应用，它们将进一步改变我们与数字世界互动的方式。

　　 这款小程序名叫「清晰视界」，据UP主介绍，它的主要功能是帮助年长者阅读那些字迹过小的说明书。用户只需拍摄一张照片，小程序便能自动放大文字并进行翻译，同时提取出老年人需要了解的关键信息。此外，对于食物、日常用品及电子产品，这款小程序还能告知其名称以及最基本的使用方法。

　　 「一位方形脑袋的朋友」仅用半小时就完成了原型开发｜图片来源：Topbook

　　 同时，该UP主表示自己并无编程经验，前端开发完全借助AI工具完成，仅用半小时便实现了小程序的UI界面效果。多模态AI功能则是通过调用智谱AI开放平台的接口实现的。后续的代码修改和调整同样是由AI协助完成的。

　　 借助AI这一强大的工具，我们可以开发出更多贴心的应用程序，为家中的长辈提供更加便捷的生活辅助。在这个技术飞速发展的时代，人工智能不仅代表着科技进步的方向，更是我们连接过去与未来的桥梁。通过智能化手段，让年长者也能享受到科技带来的便利，这不仅是对传统孝道文化的传承，也是现代社会人文关怀的具体体现。我们应该积极拥抱这样的技术革新，同时也要关注如何让这些技术更加人性化，真正贴近老年人的实际需求。 这样的观点强调了技术进步与人文关怀之间的平衡，以及利用现代科技改善老年人生活质量的重要性。

　　 AI 教长辈用手机

　　 提到AI与硬件的融合，2024年Claude推出的CpmputerUse无疑是去年全年AI助手给行业带来的最具影响力的展示之一。这包括了去年下半年发布的智谱AutoGLM，它能够全面理解用户的意图，并自主分解指令，进而执行所有系统级别的操作。从本质上说，这也是「PhoneUse」理念的一种实践。

　　 遗憾的是，到2025年春节时，大多数AIAgent手机应用仍处于内测阶段，即便我有幸亲自体验，也难以将其普及给多数长辈。 从目前的情况来看，尽管这些人工智能应用展示出巨大的潜力，但在实际推广过程中仍面临不少挑战。尤其在面对技术接受度较低的用户群体时，如何跨越数字鸿沟，让科技真正惠及每一个年龄段的人群，依然是一个需要各方共同努力解决的问题。

　　 但这不代表现阶段我们完全体验不到「Phone Use」。去年智能手机厂商大力推进手机端侧 AI 的发展，手机厂商已经在将一部分 AI Agent 功能通过系统级更新的方式，将这些功能塞进操作系统中。

　　 各主流大模型均能提供较为精准的应用配置指南｜图片来源：极客公园

　　 相较于年轻人热衷于AI拍照等功能，利用生成式AI指导长辈使用智能手机，对他们来说更具实用价值。在数字时代，让年长者也能轻松掌握科技工具，不仅能帮助他们更好地融入现代社会，还能有效减少代际之间的“数字鸿沟”。通过简化复杂的操作步骤，并以直观易懂的方式呈现，生成式AI无疑为长辈们提供了一个友好且高效的学习平台。这不仅能够提升他们的生活质量，还能让他们享受到科技进步带来的便利与乐趣。

　　 目前，包括OPPO和vivo在内的多家主流手机厂商，已经通过优化手机系统设置来适配内置的端侧大模型功能，将用户经常需要进行的复杂设置以教程的形式直观地展示给用户，从而简化了用户的操作流程，降低了学习和使用的难度。

　　 在处理诸如“如何在微信上开启强提醒”或“如何取消自动付款”这类软件操作问题时，我发现当前许多工具如豆包、DeepSeek以及手机自带的AI助手服务已经能够提供准确且详尽的操作指导。这些工具不仅能够帮助用户快速找到解决方案，而且还能显著减轻向长辈解释复杂操作的压力。这表明技术的进步不仅提高了效率，还让不同年龄段的人都能更容易地使用科技产品，从而更好地适应数字化生活。

　　 新问题，新解法

　　 AI能力的提升带来了诸多益处，同时也引发了一系列新的问题。例如，AI生成的内容可能成为谣言的温床，而AI的回答也可能产生幻觉效应。对于长辈来说，这些难题更加难以分辨。

　　 事实上，当前在抖音等平台上充斥着大量使用AI换脸技术生成的谣言视频，AI已经成为难以识别的谣言源头。许多明显与事实不符的内容，在“名人”换脸视频的加持下显得似乎可信。

　　 不仅仅是长辈之间，类似的问题早已蔓延至整个互联网——无论是海外社交媒体上曾经引发热议的AI生成图片“飓风中的小女孩”，还是最近西藏日喀则地震后在中国社交媒体上广泛传播的“被困废墟下的小男孩”，这些都属于AI生成的虚假内容，引发了社会上的诸多争议。 这样的现象令人深思。一方面，AI技术的发展为我们的生活带来了便利，但同时也带来了一系列新的挑战。虚假信息的传播不仅会误导公众，还可能对社会产生负面影响。因此，我们需要更加关注如何规范AI技术的应用，提高公众对于识别虚假信息的能力，确保网络环境的健康与安全。

　　 Women for Trump 的联合创始人 Amy Kremer 发布的的谣言推文 ｜ 图片来源：X

　　 在这样的 AI 虚假内容攻势下，即使是有着正常 AI 内容分辨能力的年轻人也很容易陷入辨别能力的盲区，这种情况在长辈之间更为严重——对 AI 生成内容毫无戒心的老年人，他们出于同情心对这些内容点赞和转发，却无意中助长了算法的传播。通过在朋友圈/微信群聊中多次转发，进一步增加了「可信度」。

　　 对他们而言，日常生活中最常见的可能是「某某市最新通告」「某工厂开工典礼」这样的内容，我甚至注意到许多电商平台上出现了店铺链接。现在，一些商家已经开始使用AI生成的图片来替代可能带来法律风险的真实产品图片，以此来销售显然为假冒伪劣的商品。

　　 客观来讲，如今，国内大多数社交媒体和短视频平台在处理AI生成内容方面仍存在明显不足。除了小红书等少数平台会在内容中标注“由AI生成”外，许多平台如微信，对AI生成的虚假信息缺乏有效的识别和提示机制。目前，这些平台主要采取封禁措施来应对，但这通常只能暂时压制谣言，无法从根本上解决问题。在官方公告发布之前，这种封禁方式反而可能加速谣言的传播。因此，亟需建立更为完善的AI内容审核机制，以提高公众的信息辨别能力，避免不必要的恐慌和误导。 发表看法：面对日益增长的AI生成内容，现有的审核机制显得滞后且不够全面。单纯依靠封禁手段不仅难以根治问题，还可能适得其反。因此，建立一套行之有效的AI内容审核机制，结合透明的提示机制，将是当前急需解决的问题。这不仅能有效遏制虚假信息的传播，还能增强公众的信息素养，从而构建一个更加健康、透明的网络环境。

　　 但等到「官方通告」下场，谣言往往已经在长辈之间的传播链条中产生了明显反应，官方的辟谣往往显得力不从心。「造谣一张嘴，辟谣跑断腿」这句话的含金量，在 AI 内容时代正在急剧升高。

　　 在这种情况下，「用 AI 对抗 AI」为我们提供了另一种思路：教长辈辨别视频是否为 AI 加工。

　　 当前阶段的 AI 生成视频，往往也会伴随着一些明显的破绽。具体到细节上，虽然我自己也谈不上什么 AI 视频鉴定高手，但好在我比长辈们先一步熟练使用了 DeepSeek R1，因此我将这个问题抛给 R1，让它针对「当下如何辨别视频是否由 AI 工具生成」这个问题进行详细阐述，得到下面的回答：

　　 要辨别 AI 生成的视频，可以从以下四个方面入手：

　　 如果在观看视频时发现人物说话时嘴部动作显得不自然、不连贯，甚至有轻微的抖动，嘴角周围看起来像是被橡皮擦过一样模糊，牙齿出现重影或分层，那么这很可能是一段由AI生成的视频。 这些现象在一定程度上揭示了当前深度伪造技术的特征。虽然这种技术能够以极高的逼真度创造出令人难以分辨的假视频，但仍然存在一些细微的瑕疵，如上述提到的嘴部动作异常等。随着技术的进步，这些缺陷可能会逐渐减少，但同时也提醒我们，在信息时代，对网络内容的真实性进行审慎辨别变得尤为重要。我们应该提高警惕，避免成为虚假信息的传播者，并且期待未来能有更先进的技术来识别这类伪造内容。

　　 AI生成的数字人在肢体动作上常常存在一些问题。尽管它们在视觉上已经相当逼真，但在与说话的重音和节奏同步方面仍有不足。有时，这些动作会显得过于机械和重复，甚至会出现一些不自然的动作，如频繁耸肩、点头或手势不当。这不仅影响了观看体验，也削弱了数字人传达信息的效果。因此，如何让数字人的动作更加流畅和自然，依然是亟待解决的技术难题。

　　 尽管人工智能技术在图像合成方面取得了显著进展，但它对现实世界的理解仍然存在局限性。因此，生成的视频背景可能过于简单化，甚至违背物理规律。例如，人物或动物可能会穿过墙壁，建筑物的结构显得不正常，家具的摆放也不合理，花草树木的摆动显得不自然，阴影和光源反射也常常出现异常情况。 这种现象引发了人们对于人工智能技术可靠性的担忧。虽然AI在视觉合成方面已经取得了一定的进步，但在模拟复杂且多变的现实世界时仍显不足。这不仅影响了观众的观感体验，还可能在一些专业领域引发误导。因此，未来的研究需要更加注重提升AI对现实世界的理解和模拟能力，以确保其在各个领域的应用能够更加准确和可信。

　　 评估画质：AI生成的视频在画质和清晰度方面往往存在不一致性。例如，画面中的人物面部可能非常清晰，而背景却显得模糊不清，甚至出现颗粒感或者失真现象。有时候，物体的中心部分看起来比较清晰，但边缘部分却显得粗糙，线条不够流畅，色彩也显得不够均匀。 这种现象反映了当前AI技术在图像处理上的局限性。尽管AI技术在某些领域取得了显著进展，但在复杂场景的处理和细节表现上还有很大的提升空间。随着技术的不断进步，我们有理由相信未来的AI生成视频将在画质和清晰度方面取得更大的突破，为观众带来更加真实和细腻的视觉体验。

　　 通过这四个方面的观察，你可以更好地判断视频是否由 AI 生成。

　　 DeepSeek 给出的建议非常具体，也很有可操作性，不仅是老年人，对于所有互联网用户都适用。

　　 一点一滴，改变他们的世界

　　 平心而论，在2025年春节期间，我发现长辈们依然在使用我之前教他们的那些AI工具。这些应用尚未发展成为真正的AIAgent，依旧停留在独立应用的阶段，因此与“用AI彻底革新用户体验”的目标还有一定的差距。

　　 除了我教会长辈们使用的各类AI应用之外，他们平时更喜欢的“老照片复活”、“虚拟旅行”等功能，其实都是在近几年内迅速发展并广泛应用的陪伴型AI应用。

　　 这些应用尽管在外形上并不显得特别先进，但正是这些细微的变化，日积月累地影响着，最终将会深刻改变长辈们使用数字产品的方式。例如，一些简单易懂的操作界面和更加人性化的功能设计，使得他们能够更加轻松地获取信息和享受数字生活的便利。 这种渐进式的改进不仅提高了老年人对新技术的接受度，也帮助他们在数字化时代更好地保持与社会的联系。这表明，科技的进步不仅仅是技术上的飞跃，更是对用户需求深刻理解后的贴心设计。通过这样的方式，我们不仅能够让科技更加贴近人们的生活，还能促进不同年龄群体之间的数字鸿沟逐渐缩小。

　　 也许对于我们来说，2024年最具变革性的工具将是Sora和Cursor，但对它们而言，情感需求才是AI在他们眼中最吸引人的地方。

　　 另一方面，现阶段的 AI 能力正在快速改变，想让长辈在这波浪潮中真正跟上时代，不被落下，现在多用多熟悉起来，才是最好的解决方案。

　　 只有让长辈更多地使用人工智能，并在这一过程中对其有充分的了解，才能更准确地认识到当前人工智能为我们的生活所带来的变化，很多谣言自然就会不攻自破。同时，“人工智能并不会取代人类，只有用好人工智能，它才能真正发挥出作为优质工具的属性”这一观点也是正确的。

　　 在我即将离开老家的前几天，我特地在豆包App中录下了自己的声音，让这个大模型能够模拟我的声音。这样一来，即使我已经离开，奶奶在她已经掌握使用豆包App之后，仍然能以一种更为亲切和熟悉的方式，继续陪伴已近90高龄的奶奶。

　　 但是奶奶还是叮嘱我：希望我在工作不太繁忙的时候，能抽空多给家里打几个电话。

　　 近期DeepSeek非常受欢迎，我同样向DeepSeek提出了一个问题：“你认为生成式AI在协助年长者接纳新事物以及辨别互联网谣言方面能发挥怎样的作用？”

　　 DeepSeek 在用时 8 秒的思考后，告诉我：

　　 生成式AI并非无所不能，但它可以充当「桥梁」，帮助年长者逐渐融入数字社会。

　　 关键在于实现「技术人性化」——通过减少使用门槛、提升信赖感和情感联系，使AI真正成为长辈的「数字助手」，而不仅仅是一台冷冰冰的机器。

　　 同时，子女的陪伴仍是不可替代的基石。